3

今からじゃないと間に合わない!?胸を育てる方法

ライフスタイル
2019年01月26日
高校生に向けて胸を育てる方法をご紹介します♡ サプリ等に頼る前にまずは基本的なことから見直してみましょう!
応募する

皆さんこんにちは!
高校生の時はテニス部だったRikaです♡

今回は、女子の気になる「胸の育て方」についてご紹介しちゃいます♪


胸が小さい…そんな人に!胸を育てる方法

さっそく胸を育てる方法をチェックしていきましょう♪

ぜひ、普段の生活に取り入れてみてくださいね♡


サイズは合ってる?!キツイサイズのブラは育乳の妨げに!

特に成長期の高校生にとって、ブラのサイズはとても重要なことです。

胸の谷間をつくるために敢えて小さめサイズを選んではいませんか?

バストの血流が悪くなり胸が育たないという悪循環に陥ってしまうので絶対に止めましょう!


おやすみ中に育乳!ナイトブラをつけましょう♡

せっかく育ってきた胸が寝ている間に、わきや背中に流れてしまっては悲しいですよね。

それをしっかりと防止してくれるのがナイトブラの役割です♡

胸の形が崩れることも防いでくれるので、美バストをつくる上でもナイトブラをつけることは大切なことです♪


油断禁物!運動中は胸をしっかりサポートしよう

胸を支えてくれているクーパー靱帯は、切れてしまうと二度と元には戻らないと言われています。

この胸のクーパー靱帯を運動中の揺れから守るために、スポーツブラは必ずつけるようにしましょう!

スポーツブラの着用は育乳に影響するだけでなく、美しいバストの形を維持することにも繋がります♡


しっかり意識して♡育乳のポイントは睡眠・食事・運動中のサポート!

成長期の高校生は基本的なことを見直すだけで、まだまだ胸の成長に期待ができます♪

しっかり睡眠をとること、無理なダイエットを避けて栄養をとること、そして運動中はスポーツブラでバストをサポートすることが大切です!

日々の積み重ねでボリュームのある美しいバストを目指しましょう♡


運動中も抜かりなく!チュチュアンナ「[ACTIVE・スポーツ]スポーツブラ」を3名様にプレゼント

チュチュアンナ「[ACTIVE・スポーツ]スポーツブラ」を3名様にプレゼント

今回はチュチュアンナの[ACTIVE・スポーツ]スポーツブラ」を3名様にプレゼントしちゃいます♪

バストにフィットしやすい構造なので、運動中の揺れからしっかり守ってくれますよ♡

たくさんのご応募、お待ちしています!

応募する
RELATED ARTICLE