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明日の美容のために!ナイトルーティーン♡5つのルール

ライフスタイル
2019年02月20日
クラスに、メイクや何もしていなくても、肌はツルツルでスタイルが良い…そんな可愛い子っていますよね。 実は周りと差がつく女の子は、寝る前に行うナイトルーティンをやっているんです♡今回は、明日の可愛いをつくるナイトルーティンを5つご紹介します♪すぐに取り入れられるものばかりなので参考にしてくださいね!
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明日のために…毎日の寝る前ルーティーンを始めよう♡

あれもこれもやろうとすると三日坊主で終わってしまうので、まずは寝る前にこれだけはするというルーティーンを決めましょう♡

これから紹介する5つの中でお気に入りの方法が見つかったら、ぜひ取り入れてみてください♪

2日に1回は化粧水パックでニキビ・テカリ・毛穴対策を♡


ニキビ、毛穴、テカリなどの汚肌を防ぐためには、実は乾燥対策が欠かせないんです。

そこで、お風呂から上がったら、たっぷりの化粧水を染み込ませたコットンをお肌にのせて、化粧水パックを行いましょう♪

これだけで翌日のお肌がぐんとアップ♡続ければお肌の調子も上向きになるサイクルが生まれます。

濡れた髪は放置せずオイルを塗ってサラサラストレートを仕込む♡


まだ髪が濡れている状態で自然乾燥させるのって、実は一番髪が傷むって知っていましたか?

髪は放置せず、ドライヤーで乾かし、ある程度乾いたらヘアオイルをしっかりと塗っておきましょう♪

ヘア専用のオイルもたくさん発売されていますが、食用のオリーブオイルや馬油、椿油やホホバオイルでもOKです!

あったかいハーブティーで良質な睡眠をサポート♡

マグカップを持った女の子の写真

美容にも良いあったかい飲み物は、体を冷えから守り、良質な睡眠をサポートしてくれます♪

ただし、コーヒーなどのカフェインが入ったものは眠れなくなってしまうので避けて。

ハーブティーやフルーツティーは美容にも良いので、とってもおすすめです♡

マッサージでむくみ対策を忘れずに♡


夜のうちにその日の疲れた体をケアしておきましょう♪

とくに脚はなにもしないとすぐにむくんでしまい、良質な睡眠の妨げになることもあるので念入りにマッサージします♡

マッサージが面倒…という方にはメディキュットの様な着圧ソックスを履く方法もおすすめですよ♪

寝る前のリップクリームでぷるるん唇♡


朝起きたら唇がかさかさになっていてショックだった!

そんな状況を避けるためにも、寝る前には保湿力の高いリップクリームを塗りましょう♪

お顔のケアを気にするように、リップにも気を配ることで女子力もアップしますよ♡

寝る前のルーティンで明日はもっと可愛くなる♡

ルーティン入りさせたい方法はありましたか?

毎日のちょっとしたケアで、翌日はもっと可愛くなれます♪

また、お風呂から上がった後は足元の冷え対策も忘れずにしてくださいね♡

これでお部屋で美容タイムを♡チュチュアンナの「モールボーダールームソックス18cm丈」を20名様にプレゼント

チュチュアンナのモールボーダールームソックス18㎝を20名様にプレゼント

今回はチュチュアンナのモールボーダールームソックス18㎝を20名様にプレゼントします♡カラーは届いてからのお楽しみに♪

翌日の可愛いを仕込む美容タイムには、ぜひこれを身に付けて足元の冷えから体を守ってくださいね♡

皆さまのご応募をお待ちしております。

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